กฎง่าย ๆ ที่ดูดีได้โดยไม่แต่งหน้า

เทรนด์หน้าสด หรือเทรนด์ธรรมชาตินั้นก็ยังเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมจากสาว ๆ อยู่เสมอ เพราะถึงแม้ว่าสาว ๆ นั้นจะชอบหรือรักการตกแต่งมากแค่ไหนก็ตาม ก็จะมีวันที่สาว ๆ นั้นอยากจะพักหน้าบ้าง เพราะการแต่งหน้าทุกวันนั้นทำให้หน้ามีการสะสมของสารเคมีการมากเกินไป หรือถ้าหากตอนล้างหน้าล้างไม่สะอาดล่ะก็อาจจะทำให้เกิดสิวได้ ดังนั้นเทรนด์หน้าสดหรือฌทรนด์หน้าธรรมชาติจึงได้รับความนิยมไม่เสื่อมคลาย แต่จะทำยังไงให้หน้าสดแล้วยังรอด ยังดูดีอยู่ ฉะนั้นในวันนี้เราก็จะมีกฎง่าย ที่จะทำให้สาว ๆ ดูดีได้โดยที่ไม่ต้องแต่งหน้ามาฝากกัน ซึ่งจะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย ดูดีได้โดยไม่แต่งหน้า

1.แต่งคิ้วให้สวยปัง

เพราะคิ้วนั้นคือมงกุฎของหน้า เมื่อหน้านั้นไร้เครื่องสำอางแล้ว คิ้วก็จะกลายเป็นจุดสนใจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นเราควรกันคิ้วให้เข้ากับรูปหน้า หากจำเป็นเราก็สามารถแต้มคิ้วให้สวยด้วยสารย้อมสีหรือเฮนน่าและต้องตรงกับสีผมของเราด้วย ในกรณีที่คิ้วบางควรทาส่วนผสมของน้ำมันละหุ่งกับวิตามินเอลงไปบนคิ้วทุกวัน เพียงไม่กี่สัปดาห์เราจะสังเกตเห็นถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างน่าอัศจรรย์

2.เน้นดวงตา

การที่ทำให้ดวงตาดูกลมโตนั้น ควรดัดขนตาและทาด้วยเจลใสหรือต่อขนตาด้วยก็ได้ นอกจากนี้ควรกำจัดรอยคล้ำใต้ดวงตาซึ่งอาจจะเกิดจากร่างกายขาดธาตุเหล็กหรือวิตามินบี เลือกครีมทารอบดวงตาสูตรทำให้ขาวหรือที่มีเรตินอล การประคบเย็นด้วยใบมิ้นท์หรือชาเขียวก็มีประโยชน์มากเช่นกัน

3.ทำให้ฟันขาว

รอยยิ้มที่ขาวและสดใสจะมอบภาพลักษณ์ที่ดีให้กับเรา ดังนั้นควรใช้ยาสีฟันสูตรเพิ่มความขาวโดยเฉพาะหากเราจะต้องดื่มกาแฟหรือไวน์ แต่อย่ามากเกินไปเด็ดขาดเนื่องจากยาสีฟันดังกล่าวค่อนข้างมีฤทธิ์รุนแรง แต่ถ้าหากฟันของคุณเริ่มเป็นสีเทาหรือสีเหลืองควรไปปรึกษาแพทย์

4.อย่างมองข้ามริมฝีปาก

การเพิ่มความชุ่มชื้นและการขัดผิวล้วนเป็นผลดีต่อทั้งใบหน้าและริมฝีปาก ดังนั้นควรใช้ลิปบาล์มสลับกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันธรรมชาติและนวดริมฝีปากด้วยแปรงสีฟันหรือปลายนิ้วสัปดาห์ละครั้ง

5.ดูแลเส้นผม

เราควรที่จะเบือกทรงผมที่เรียบง่ายและสีที่เป็นธรรมชาติเนื่องจากสีที่ฉูดฉาดอาจจะไม่เข้ากับความเป็นธรรมชาติ ควรเล็มปลายผมแตกปลายเป็นประจำ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ป้องกันความร้อนและอย่าใส่ใจกับ ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม โดยน้ำมันมะพร้าวจะช่วยเพิ่มความงามแก่เส้นผมแถมยังกำจัดรังแค สภาพผมแห้งและปัญหาอื่น ๆ ได้อีกด้วย

6.ใช้ครีมกันแดด

การใช้ครีมกันแดดนั้นจะช่วยป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสี UV และป้องกันการเกิดมะเร็งผิวหนัง ดังนั้นควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ไม่ใช่แค่บนชายหาดหรือช่วงฤดูร้อน แต่ต้องทาทุกวัน

7.นอนหลับให้เพียงพอ

ต้องนอนอย่างน้อย 7 – 9 ชั่วโมง เพื่อรักษาผิวในอยู่ในสภาพสมบูรณ์และมีสุขภาพดี และควารนอนก่อน 5 ทุ่มเนื่องจากหลังเที่ยงคืนร่างกายจะเริ่มผลิตฮอร์โมนเสริมความงามหรือเมลาโทนินออกมา และที่สำคัญพยายามนอนหงายเพื่อลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร

8.เลือกรับประทานอาหาร

ปลาทะเล น้ำมันพืช เมล็ดพืชและถั่วจะอยู่ในหมู่อาหารที่สำคัญที่สุดเนื่องจากเป็นแหล่งของกรดไขมัน วิตามินอี และแคโรทีนซึ่งเป็นอาวุธสำคัญในการต่อต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ไมม่ควรมองผลิตภัณฑ์จากนมเนื่องจากพวกมันเป็นแหล่งชั้นดีของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์

9.ค้นหาสีของตัวเอง

การเลือกสีเสื้อผ้าที่เหมาะสมจะช่วยทำให้ผิวพรรณของเราดูเรียบเนียน ไร้ข้อบกพร่อง และทำให้ภาพลักษณ์ของเราโดดเด่นมากขึ้น ผิวที่ปราศจากรองพื้นจะดูซีดดังนั้นเราไม่ควรเลือกเฉดสีที่เข้มและเย็นเกินไปแถมสีขาวก็ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด เราควรเลือกสีที่สดใสบริสุทธิ์เช่น สีฟ้า สีน้ำเงินอมเขียว สีมรกต และสีพีช เป็นต้น