เล่นสงกรานต์อย่างไร ไม่ให้ผิวเสีย
สำหรับสาวๆ ที่รักผิวหรือเรียกได้ว่าในช่วงซัมเมอร์ที่แดดร้อนมากเป็นพิเศศแบบดี จะละเลยการดูแลผิวไม่ได้เด็ดจขาด เพราะนอกจาดแสงแดจะส่งผมเสียทำให้ผิวไหม้หมองคล้ำ เต็มไปด้วยรอยฝ้า กระ จุดด่างดำ บนผิวหน้างแล้ว ยังทำให้เกิดริ้วรอบเหี่ยวย่นดูแก่ก่อนววัยได้อีกอ้วย
ดังนั้นสาวคนใดที่ไม่อยากเผชิญปัญหาผิวเสียจนต้องมานั่งกลุ่มในและแก้ปัญหาภายหลัง ลองมาดูการดูแลผิวในช่วงสงกรานต์ที่ช่วยบำรุงดูแล และปกป้องผิวสวยให้สดใส ผุดผ่องตลอซัมเมอร์กันดีกว่า
- เลือกใช้ครีมกันแดดสูตรกันน้ำ SPF 50 PA++
โดยให้ทาลงบนผิวหน้าและผิวกายก่อนออกจากแดดประมาณ 20 นาที แล้วให้พกครีมกันแดดใส่กระเป๋าไว้ด้วย เพื่อจะได้หยิบมาทาซ้ำทุกๆ 2-4 ชั่วโมง และที่สำคัญอย่าลืมทาบริเวรลำคอและเท้าด้วย เดี๋ยวผิวจะไหม่กระดำกระด่างแบบไม่รู้ด้วย
- รักษาความสะอาดของผิว
โดยการอาบน้ำเมื่อกลับถึงบ้านทันดี อย่าปล่อยให้ผิวเปียกชื้อและคราบเหงื่อไคลหมักหมมอยู่บนผิวเป็นเวลานาน หลังอาบน้ำเสร็จเรียบร้อบแล้วควรเช็คทำความสะอาดให้แห้ง แล้วทาแป้งบางๆ ให้ทั่วโดยเฉพาะบริเวณข้อพับ
- มาส์กผิว
สำหรับใครที่มีอาการผิวไหม้แดดหรือผิวหมองคล้ำมากเป็นพิเศษให้หลีกเลี่ยงการสครับผิวออกไปก่อน แล้วบำรุงผิวง่ายๆ ด้วยสูตรพอกธรรมชาติโดยการนำขมิ้น+นมสด+น้ำผึ้ง มาผสมให้เข้ากันเป็นเนื้อครีมข้นแล้วน้ำมานวดลงไปบนผิวกายให้ทั่วในขณะอาบน้ำ ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออก จะช่วยปรับสภาพผิวแห้งเสียให้กลับมาสดใสเนียนนุ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน
- หมั่นบำรุงด้วยครีม หรือโลชั่นทุกครั้งหลังอาบน้ำ
เพราะว่าผิวในช่วงนี้จะต้องเจอทั้งรังสียูวี ฝุ่น ควันพิษ รวมถึงคราบเหงื่อและความมันเกาะติดอยู่กับผิวตลอดทั้งวัน ดังนั้นสาว ๆ จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของสารไวท์เทนนิ่งจากธรรมชาติ ซึ่งประกอบไปด้วยวิตามินอี วิตามินซี มาทาลงบนผิวหมาดทุกครั้งหลังอาบน้ำ จะช่วยปรับสภาพผิวให้เปล่งปลั่งขาวใสเรียบเนียนขึ้น
5.กินอาหารเสริมผิว
หากว่าสาวๆ ต้องเพิ่มความสวยให้ผิวดูดีแบบล้ำลึก ด้วยการเลือกกินอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และแร่ธาตุสำคัญอย่าง ปลาทะเลน้ำลึก ข้าวซ้อมมือ ผักใบเขียว ผลไม้ทุกชนิด นม รวมถึงธัญพืชต่าง ๆ ที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อสร้างสมดุลให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นอยู่เสมอ
6.สวมใส่เสื้อผ้าโปร่งสบายผิว
อาจเป็นเสื้อแขนยาว หรือกางเกงที่ค่อนข้างหลวมไม่รัดพอดีกับตัวมากเกินไป และทำมาจากผ้าฝ้ายสีเข้มที่ค่อนข้างระบายอากาศได้ดี เพื่อป้องกันการอับชื้นและปกป้องไม่ให้ผิวหมองคล้ำ
