5 น้ำมันหอมระเหย ที่ช่วยลดน้ำหนักได้
สาวๆ ต้องการลดน้ำหนักหรือไม่ น้ำมันหอมระเหยนั้นสามารถช่วยสาวๆ ลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย โดยที่จะไปกระตุ้นส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีส่วนร่วมในกระเผาพลาญไขมัน นอกจากนี้น้ำมันหอมระเหยจะทำให้สาวๆ ติดตามการลดน้ำหนัก และทำให้รู้สึกนอนหลับสลาย มีการเผาผลาฯไขมันโดยการใช้น้ำมันหอมระเหย โดยสามารถดื่มน้ำมันสกัดต่างๆ โดยการใส่ 1 หยดลงในแก้วน้ำ หรือสามารถนำมาทาได้ด้วย เพียนำมาผสมกับน้ำมันมะพร้อวนั่นเอง ว่าจะแต่ว่าจะมีน้ำมันหอมระเหยอะไรบ้างไปดูกันเลย
น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่
น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ จะช่วยในการลดน้ำหนักด้วยการกระหายและความอยากอาหาร ซึ่งน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ทำงานเพื่อไปกระตุ้นส่วนหนึ่งของมนุษย์ที่ก่อให้เกิดความรู้สึกพึงพอใจและผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น
น้ำมันหอมระเหยจากอบเชย
อบเชยเป็นอีกหนึ่งน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนัก เนื่องจากว่าจะมีประสิทธิภาพมากในการทำลายน้ำในร่างกายของมนุษย์และเปลี่ยนแปลงพลังงาน ซึ่งน้ำมันหอมระเหยจากอบเชยจะช่วยระงัยความอยากอาหารและเพิ่มการเผาผลาญอาหา และช่วยเพิ่มการย่อยของอาหารที่พาไปสู่การลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
น้ำมันหอมระเหยจากใบยี่หร่าน
น้ำมันหอมระเหยจากใบยี่หร่าน จะช่วยในเรื่องการสูญเสียน้ำหนักโดยการปรับปรุงการย่อยอาหารทำให้รูกสึกสงบและผ่อนคลายมากขึ้น และช่วบปราบปรามความกระหายได้ ใบยี่หร่าเป็นแหล่งธรรมชาติของเมลานินที่ช่วยในการเปลี่ยนไขมันเป็นไขมันสีเบล เพื่อใช้เป็นแห่งพลังงานหลัก
น้ำมันหอมระเหยจากเกรปฟรุต
น้ำมันหอมระเหยจากเกรปฟรุต ยังใช้ในการลดน้ำหนักเนื่องจากสามารถช่วยลดเซลล์ไขมัน เช่น เซลลูไลท์ได้ น้ำมันหอมระเหยจากเกรปฟรุตช่วยในการลดน้ำหนักด้วยการตุ้นการเผาผลาญอาหารละลายไขมัน ทำควาสะอาดไตและระบบลำเลียงอาหาร
น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว
สุดท้ายคือน้ำมันหอมระเหยจากมะนาว ช่วยในการยับยั้งการเพิ่มน้ำหลังงานและเพิ่มอารมณ์ นอกจากนี้มะนาวยังมี limonene ที่มีฤทธิ์ในการละลายไขมันด้วย
